Hier findest Du das Skript zum Herunterladen und Ausdrucken. Es ist als Druckversion angelegt, nicht zum Ausfüllen am Bildschirm – wenn Du lieber digital arbeitest, kannst Du es aber auch mit einer Notiz-App beschreiben.

 

Für die Live-Abende brauchst Du es nicht zwingend, auch wenn Du an der einen oder anderen Stelle etwas hineinschreiben kannst. Gedacht ist es vor allem für die Zeit dazwischen: zum Nachlesen, zum Vertiefen und für die Übungen, die Du in Deinem eigenen Tempo machen kannst.